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【17ゼミ】生活リズム、崩れていませんか?

2022年8月22日

こんにちは、17ゼミナールです!

 

まだまだ暑い日が続く中ですが、夏休みも残すところ数日となりました。

「宿題がまだ終わっていない」なんて人は流石にいないですよね?

 

さて、宿題の提出はもちろん大切ですが、

学校へ行くための身体の準備もできていますか?

 

 

学校というのは凄いもので、全てが決められた時間の中で動いています。

 

同じ時間に登校する。

同じ時間に授業を受ける。

同じ時間に下校する。

 

そういう生活の規則性が学校にはあります。

 

もちろん塾にもありますが、登校する時間は日によって異なります。

 

ですので学校に向けた生活リズムを作っていく必要があります。

 

まずは早寝早起きを徹底していきましょう。

 

朝に部活や塾がなくても早く寝る、早く起きる。

朝早く起きれば1日の活動時間も長くなり、その日を有意義に過ごすことができます。

 

二学期始めに良いスタートを切れるように、

学習面だけでなく私生活の改善も行っていきましょう!

 

豊中17ゼミナール 佐々木

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