こんにちは
吹田第1ゼミナールです。
昔から行く1月・逃げる2月・去る3月とは
よく言ったもので
すでに2月になっていました!
塾としては私立入試が今月10日
来月は公立一般入試があるので
毎日があっという間に終わっていきます。
そんな中、最近私がやっていて
おすすめしたいのが
鏡の前での「顔体操」です!
実際体操という程ではないのですが
目を大きく開けたり、口を一杯広げたり
とにかく顔を大きく動かします。
たかが1分にも満たない時間なのですが
体の要所に力が入り、元気になる気がします。
「なんか元気がないなー」
「今日は天気が悪いなー」
という日にはぜひやってみてください!