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【栗東西ゼミナール】ポモドーロテクニック✍️

2023年5月2日

こんにちは!
栗東西ゼミ 塾長の片浦です。

GWはいかがお過ごしでしょうか?

日中は夏を思わせるほど暑くなってきていますね💦
くれぐれも体調管理にはお気を付け下さい!

中学生の皆さんは勉強するときに
「集中力が続かんー!」と思ったことありませんか?

そこでちょっと考えてみて欲しいことがあります。
・勉強するときに「これを終わらせるまで頑張ろう!」と決めてからスタートしているか。
・休憩を合間にとっているか
・休憩時間も決めているか
・同じ教科を続けてやっていないか

少しでも「あるある」と思った方!
ポモドーロテクニックを試してみて下さい!

やることは
①やる教科・ゴール(何ページまでやるか)を決める。
②25分間タイマーをセットして活動する。
③5分間休憩する。
→②と③を繰り返す。
④4セット繰り返したら、20-30分の長い休憩を入れる。

です!

1時間もずっと勉強できる人もいますが
ゲームやスマホの誘惑は強敵です!

なので、”短時間で最大限の集中力を発揮する”ことが大事です。
慣れて来れば、少しずつ時間を長くしてみても良いかも知れません。

このテクニックを使うことで
集中力が維持する。
頻繁に休憩が取れる。
余った時間を他のことに使える。

などのメリットがあります。

大型連休中の勉強に
是非お試しを!

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①授業料4or5月分 無料!!

②入塾金 無料!!

③年間教材費 無料!!(新中1生のみの限定特典!)

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