こんにちは、

豊中１６ゼミナールです！！

 

ついに明日５月１８日は一学期中間テスト初日ですね。

 

テストが直前になってくると

「まあたぶんいけるやろ」

なんていう根拠のない自信がふつふつと沸いてくるのではないでしょうか？

 

せっかくなら、

その自信に根拠をつけ足していきませんか？

 

テスト直前にできることって実はたくさんあるんです。

 

①就寝１時間前に重要事項の確認を

社会などの重要語句や英単語を就寝前に確認しましょう。

これが就寝直前にしてしまうと脳が覚醒して睡眠の質を落としてしまいます…

大切なのは布団に入る一時間前には勉強を済ませること。

良い睡眠は記憶の定着を促進します。

 

②朝はいつもより早めに起きてミニテスト

記憶は睡眠中に定着するものですが、

かといってテスト直前まで寝るようなことはご法度です。

人間の脳が最大限のパフォーマンスを発揮するのは

起床後３時間半～４時間後と言われています。

午前９時ごろからテストが開始することを想定すれば

６時半ごろには起床するのが良いでしょう。

また起床後すぐの脳に刺激を与えることで昨晩に暗記したことの定着率が上がります。

ぜひ前日勉強したことのミニテストを行ってみてください。

重要語句は就寝前と起床後にそれぞれ確認を行いましょう。

 

③数学は計算系の問題を解く

数学はテスト直前まで計算系の演習問題を解いてください。

以前のブログにも書いていますが、

ミスをどれだけ失くすことが出来るかがテストの肝心な部分です。

学校ワークなどで一度間違えた問題を解きなおすなどしてみると

テスト中の見直しポイントが見えてきます。

ここで重要なことは応用系の問題は避けることです。

テスト前に応用問題にチャレンジしてみて解けなかった場合、

焦りや不安につながってしまい集中力が低下します。

自分でどのようにして自信をつけるかもテスト勉強では重要です。

 

過去の記事はこちらから

【１分で読めるテスト勉強法】学校のテストは減点方式？【１６ゼミ】

 

いかがでしょうか？

テスト直前でもできることはたくさんあります。

１６中生のみなさん、

どうか最後の最後まで

１点にこだわりを持って

テストに挑んでください。

 

ちなみに１６ゼミナールでは

定期テスト初日の朝に

モーニングスクールとして

朝の７時より教室を開放しているので

直前の準備もばっちり仕上げてテストに臨んでいただけます。

気になられて生徒さん、保護者さまがいらっしゃいましたら

どうぞ気軽にお問合せ下さい。

 

豊中１６ゼミナール

佐々木

TEL：06-4866-6554